每天一早投进几百球，10万球就这么来了——利拉德聊复出前的疯狂训练

　　北京时间9月3日，波特兰开拓者的当家球星达米安·利拉德，在复出赛季前，悄悄投进了10万粒进球。听起来像天方夜谭？他说，整个休赛期，每天早上雷打不动去投篮，一边记录进展，一边跟自己较劲。

　　“每天早晨先做康复，然后投篮。等能上球场了，每次投进150球、200球。那时候我觉得自己练得挺猛了，毕竟太久没碰球。”利拉德咧嘴一笑，“然后，他们开始甩数据给我看——投进了多少、命中率多少、空心球多少、进球质量怎么样，杂七杂八的。”

　　“等我攒到8000球左右，我就琢磨：明年这时候，得干到10万球。之后我们开始认真记每一堂训练，所有数据都输进系统。今天，终于撞线了。”他顿了顿，“10万球，就这么过去了。”

　　开拓者还捣鼓了一组数据：利拉德投进了100100记三分球，离上赛季整个NBA三分球总和——103227记——只差一截。别忘了，他因跟腱断裂缺席了整个2025-26赛季，预计2026-27赛季复出。从跟腱撕裂到每天几百球，这家伙心里憋着一股劲儿呢。