U23亚运名单刚出炉，重庆核心李镇全又伤了，这运气也太背了吧？

　　2026赛季，对于重庆铜梁龙的中场核心李镇全来说，简直是不想回忆的一年。一个赛季两次重伤，换谁都得喘不过气来。第一次倒在俱乐部，缺席了多轮比赛。好在小伙子没放弃，咬牙跟伤病死磕，愣是提前复出了。而且复出后状态还不错，硬是靠着表现挤进了U23国足亚运会大名单。

　　说起来，李镇全当时憋着一股劲，想在亚运会上大干一场。结果呢？训练中又伤了，直接宣布退出集训。一个赛季遭两回，还错过了职业生涯里分量挺重的亚运会，换谁心里不堵得慌？他只能继续跟伤病较劲，盼着早点上演王者归来。

　　更现实的问题是，李镇全基本赛季报销了。球迷想在中超再看到他，得等到下赛季。而他正处在黄金年龄——本赛季还被邵佳一招进国家队，成了重庆铜梁龙首位入选国足的本土球员。要是没有那几次不期而至的伤病，说不定他已经在邵佳一的提携下完成国家队首秀了。

　　伤病这么频繁，说明身体底子还得练，踢法也得改改。这一点上，可以学学前国脚于海。于海当年也是一冒头就受重伤，后来调整了踢法，尽量避免硬碰硬的身体对抗，职业生涯就少受重伤打击了，后来成了国足名将，还赶上了中超金元时代，成了足坛常青树。李镇全要想踢得长久，改改踢法是必须的。眼下嘛，安安心心养伤，好在老东家重庆铜梁龙保级已经没啥压力了。

　　最理想的恢复进度，是能赶上明年亚洲杯。李镇全在本土中生代后腰里算是传射俱佳的类型，能送威胁传中，也能上演一剑封喉。国足主帅邵佳一肯定会一直盯着他的恢复情况，再决定要不要带伤愈的他去亚洲杯。要是真能去，球迷当然盼着他抓住机会爆发，帮中国队从小组赛杀出来。

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